牛肉片怎么炒豆腐干才好吃
菜谱
1。将肉丝与腌料(除腌料外)混合备用;将豆腐干切成约1毫米厚的薄片;
2。将肉丝腌制约10至15分钟;将肉丝与玉米淀粉拌匀,然后将油锅烧热,将肉丝炒至5至6分钟熟,备用。 ;
3。无需清洗锅。再加入少许油,爆香蒜蓉,加入干豆炒香(干豆煎至两面焦黄均匀),加入预留的肉丝一起炒;
4。加入蚝油调味料和少许水,炒至肉丝全熟;
5。出锅前加入辣椒,撒上胡椒粉和一小撮糖(不喜欢太甜的可以不加)。出锅后撒上葱丝。不喜欢大葱刺鼻气味的人也可以在烹饪前加入大葱炒一下。
如何炒牛肉片和豆腐干,美味又简单
用料
牛肉250克
咸菜半个
3瓣大蒜
料酒少许
酱油少许
少许盐
糖少许
玉米淀粉少许
怎么做
将牛肉用生粉和糖腌十分钟。然后将锅烧热,快速翻炒,中间加入少许料酒,使肉质更加嫩滑。当牛肉不再有血水时,取出等待煎炸。
倒入更多的油,将蒜爆香,然后将咸菜快速炒一分钟。
当咸菜沾上油,颜色鲜艳时,将刚炸好的牛肉放回锅中,一起翻炒一分钟。再加一点盐和酱油。随时待命。
牛肉炒豆腐丝
第1步
将约130克豆腐与约100克糯米粉混合。捏成汤圆大小的丸子?
步骤 2
空间
将锅放在沸水下烧开(很容易煮!),然后放入冰水中让汤圆浸泡。(我没有拍照,就拍了汤圆的照片?他们都是兄弟)
步骤 3
我们来做酱汁吧!在一个小碗中混合并放在一边。 2酱油➕3糖➕2料酒➕1玉米粉➕水
步骤 4
空间
将薄牛肉放平,等待包肉丸。 (可以撒点盐和黑胡椒)??????将肉丸一颗一颗串起来! ?然后将肉丸一层层裹上薄薄的牛肉~(喜欢脆一点的可以裹一层薄薄的玉米粉)(表面撒点黑胡椒粒!)
步骤 5
空间
锅刷上油~热起来开始煎(有肉节的一面先煎,防止散开,熟了再翻面)
步骤 6
空间
等肉丸串快熟的时候,就可以倒啦!酱
牛肉炒豆腐干的制作技巧
材料:
牛肉500克
葱、姜、蒜各1枝,蒜半头
1撮花椒
胡椒盐、小茴香、芝麻各1茶匙。如果喜欢口味重的话可以多用
料酒少许
盐、鸡精少许
1勺辣椒粉
2勺淀粉
黑胡椒1茶匙(腌牛肉时添加)
6 个泡椒
玉米、土豆、杏鲍菇、菜花、莲藕、腐竹(可选,想加什么蔬菜就加什么)
香萝卜干、海带头香菜可选
6 个青椒和红椒
步骤1
将牛肉切成2.5厘米左右的方块,加入适量的盐,糖,少许料酒,黑胡椒粉1茶匙,食用油适量,取一勺,红薯粉两勺,放入碗中,加入少量水。混合直至变成稀糊状,然后加入牛肉中,搅拌均匀,放在一边调味。上面是牛肉加红薯粉,薄薄的一层就可以了。
步骤 2
将要添加的蔬菜洗净并切成方块或片。将蔬菜放入水中煮至半熟,然后取出。将糯米血糕和土豆切成丁,炒至熟。去除并控油。将青椒和红椒切成小块,分成两份。煮的时候把小份放进去,最后把大份放在上面。您也可以在烹饪时跳过添加,并在最后添加。 (感觉很啰嗦?)
步骤 3
把刚才炸土豆的油倒掉,留下足够的油来煮。热油,加入姜末、葱末、蒜末、花椒、泡椒(切小块)炒香。家里也可以添加一些火锅底料。味道会更好。先加入比较耐炒的蔬菜,比如莲藕、玉米、杏鲍菇、海带、萝卜(如果用酸萝卜会更开胃)、花菜,翻炒片刻,然后加入蚝油、盐、鸡精调味,加入洋葱、土豆和金针菇(稍后放一些易煮的蔬菜)。可以根据个人喜好添加蔬菜。如果不怕辣的话,也可以倒入一些泡椒水,炒一下更入味。然后撒上花椒盐和小茴香,拌匀,翻炒几下。随时待命。
步骤 4
锅洗净,冷油热锅,倒入比炒的多的油,加入牛肉块,炒至变色,取出,记住,不要煮过头,摊开刚才的菜上。如果肉较多,可以多炒几次。如果你炒的量较少,肉会熟得更快并且变得更嫩。这是炒嫩肉的好方法。不然肉加多了,炒的不均匀,有的会老,有的会煮不均匀。熟悉,一定要记住,记住,记住。
步骤 5
锅中留下煎牛肉块的油,烧热。添加青椒圈和红椒圈以覆盖油。翻炒两遍。取出并放在牛肉上面。撒上一些盐和胡椒粉、小茴香、白芝麻、辣椒粉和葱。 。锅里再烧热油,1加入少许花椒,炒香后淋在上面。它嘶嘶作响,屋子里充满了香味。最后加入香菜即可食用。
步骤 6
里面的食材可以随意更换,想放什么就放什么
家常炒牛肉干豆腐
食谱
1。将猪里脊肉切成薄片,加入生抽、料酒、水淀粉、色拉油腌制片刻;
2。将辣椒切成滚刀块;
3。干豆腐切成菱形块,蒜切片;
4。锅中热油,放入花椒、蒜片炒香,加入猪里脊肉炒至变色;
5。加入干豆腐翻炒均匀,加两勺水,小火煮两到三分钟,至汤收干;
6。加入辣椒,大火快速翻炒两分钟。加入盐和鸡精调味,加水和淀粉勾芡。
小贴士
1。腌肉的时候加一点色拉油可以让肉更嫩,也可以不加;
2。炒肉前加点花椒,防止粘锅(拍照时用了八角更好看,呵呵~应该加花椒的);我平时炒的时候,有时不加花椒和蒜片,而是加一点老花椒。熏制和着色后也很美味。
豆腐干炒牛肉片视频
主料:羊肉
调料:菜籽油、香菜、泡椒、糯米椒、姜、蒜、盐、生抽、糖、胡椒粉、味精、料酒、陈醋、生粉
制作步骤:
1。炒羊肉最好用羊腿肉。羊肉尽量切成薄片。切片后,我们加入一些酱油、料酒和胡椒粉,然后搅拌均匀,尝一尝。这里强调一下,一定不能加水和蛋清,否则就没有羊肉的味道了。加入少许玉米淀粉拌匀,锁住羊肉的水分,从而保证羊肉本身的嫩度。然后再加一点盖油,抹匀,防止肉片入锅时粘连。
2。准备好这道菜的配菜和配料。大家都知道,香菜和牛肉是绝配。事实上,香菜与羊肉很相配。我们用这个比较长的香菜,切成段,在羊肉里加一点姜片提味。这道菜需要两种特殊的食材。一种是腌红辣椒。天然的鱼味与羊肉自然地结合在一起。不用说。另一种是用糯米辣椒形成一种非常有特色的复合风味。我们把泡椒切成细末,用糯米椒一小勺,蒜切碎一些。
3。做酱汁,加入少许酱油、料酒、盐、糖、味精和少许土豆淀粉调匀。
4。将锅烧热,倒入油。这道菜油要多一点。另外,要使羊肉嫩滑,油温、火候尤为重要。油到50%热的时候,倒入羊肉,快速炒至50%熟。如果还没有完全变白,就拿出来控油。
5。接下来,用大火将锅中的油加热。 40%的温度下,加入泡椒和糯米椒,炒至出香味和红油。完全炒香后,加入蒜和姜,快速炒香。然后倒入羊肉,倒入酱汁快速翻炒10秒。锅边加入醋蒸香,撒上香菜末,关火翻炒均匀。
豆腐干和牛肉一起炒可以吗
100克豆腐干含热量336大卡,钙731毫克,脂肪不到16克。如果你吃得更多,你不会增加体重。此类食物可以补充丰富的蛋白质,补充钙质促进消化吸收,还可以提高免疫力。牛肉干是以新鲜牛肉脱水腌制而成的一种便携式食品。味道非常鲜美。它的热量比较高,每100克牛肉干的热量在500卡路里以上,脂肪含量很低,蛋白质含量很高。摄入体内后,能有效增强人体免疫力,促进新陈代谢,增加饱腹感。