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宫保鸡丁

宫保鸡丁

“上次做宫保鸡丁,使用的也是鸡腿肉。因为刀工太差,去骨后的鸡腿变得零零散散。这次我 使用了新工具,就是厨用剪刀。因为画面太过重口味,而且全程都要使用双手,我就没有拍照。其实很简单,就是把肉从骨头上剪下来就好了。这样刀工不行的人也可以轻松的去骨了,而且肉肉保持的很完整。主料:鸡腿400克、花生米适量配料:干辣椒、花椒、麻椒、辣椒面腌肉料:酱油、料酒、少许鸡蛋、淀粉碗汁:葱、姜、蒜、酱油三汤匙、醋四汤匙、糖三茶匙、料酒一汤匙、盐两茶匙、蚝油少许、淀粉适量”

主料

花生 (适量) 鸡腿 (适量)

辅料

料酒 (适量) 盐 (适量) 糖 (适量) 葱 (适量) 姜 (适量) 酱油 (适量) 鸡蛋 (适量) 蒜 (适量) 淀粉 (适量) 醋 (适量) 花椒 (适量) 干辣椒 (适量) 蚝油 (适量) 辣椒面 (适量) 麻椒 (适量)

厨具

炒锅

1

花生米用饼铛烤6-7分钟,晾凉后去红衣。也可以用油炸花生米。

2

鸡腿去骨后,切1.5厘米见方的丁,用酱油、料酒、少许鸡蛋、淀粉抓匀,腌制半小时。

3

葱姜蒜切指甲大的片,加入碗汁材料调匀。

4

锅中热油,放干辣椒段、花椒和麻椒,炸至颜色变深。

5

放入腌好的鸡肉翻炒,加入辣椒面,继续翻炒。

6

炒到鸡肉成熟。

7

倒入碗汁,翻炒均匀。

8

最后加花生米,翻炒一下即可出锅。

9

啃吧

小窍门:

这个菜糖和醋不能加少了,碗汁调好后可以尝一下,酸中带甜即可。

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