这个要求太多了。

只能简单的说明一下。长途旅行要注意的就是。

1. 携带到必要的车辆维修工具，比如打气泵之类的

2. 不要疲劳驾驶

3. 注意估算好油耗，及时加油

4. 去高原更加要注意休息，尽量不要天黑的时候赶路。1. 烟台先到西安。早上早点走，晚上就可以到。可以在西安附近玩几天，比如兵马俑，华清池，以及西安市区。2. 西安到兰州，可以在兰州停留一下 3. 兰州到西宁或者格尔木，做好进藏前的准备 4. 进藏的旅游 5 出藏的时候，可以考虑走川藏线，沿途风光很好。6. 可以在成都停留休息

西藏去旅游攻略 关于西藏去旅游的攻略

1、首先，七八月份的西藏最美丽也最负盛名。

2、就像一朵鲜花，在花期才是最美丽的，不过美丽的花儿也有美丽背后隐藏着的危险，西藏海拔较高，紫外线强度不是一般人所能抵抗住的，所以一在决定去西藏之前，我们要做好一些安全防护工作。例如记得带上防晒霜防晒油，一些抗高原反应的应急药品等等。

3、在完成这些准备工作之后，就是要制定游玩的路线和决定周密计划的时候了。一般人么选择去西藏大多数时间会控制在七天左右，刚好一个五一黄金周或者十一黄金周就可以去西藏游玩一次了。

4、对于大多数第一次去西藏的游客，第一个考虑去的地方就是拉萨，这座城市因为她的美也被称为日光之城，顾名思义，就是阳光充沛，无限美好的一座城市。在城市中被pm2.5笼罩着的人们，去呼吸一口最纯粹的空气。想着就令人兴奋不已。不得不提那些淳朴的藏族人民，藏族人们十分好客，他们会用特产招待远方而来的客人。令人沉醉于这份少数民族的同胞爱之中。

5、游玩过拉萨，便可以去领略给人别样风情的纳木错。纳木错处于西藏中部，也是一座不得不去的好城市，拥有无限美好的风光。这座城市有着一个大咸水湖，十分罕见，在中国能排上第二。这咸水湖如同一个卧躺的金刚度母。有许多岛屿环绕在周围。也有四座寺庙环绕着她，如同四位守护者，游客们纷至沓来。有别于拉萨的美，这座城市给人一种窒息的感觉，如此令人无法自拔，眩晕其中。

西藏旅游攻略必去景点顺序

西藏旅游攻略必去景点：

1、色林错自然保护区

西藏色林错黑颈鹤国家级自然保护区位于西藏自治区西北部的藏北高原，地理坐标为东经87°46′～91°48′，北纬30°10′～32°10′之间，属野生动物类型自然保护区。

2、唐古拉山－怒江源风景名胜区

唐古拉山－怒江源风景名胜区总面积约为5900平方公里，奔流在怒山和高黎贡山之间的怒江，发源于青藏高原的唐古拉山，上游叫黑水河，又叫“拉曲卡”。怒江两岸的山岭多在3000米以上，山高谷深，水流声如怒吼，故名怒江。

3、纳木措－念青唐古拉山风景名胜区

念青唐古拉山脉属于断块山，位于中国西藏自治区，横贯西藏中东部，为冈底斯山向东的延续，东南延伸与横断山脉西南部的伯舒拉岭相接，中部略为向北凸出，同时将西藏划分成藏北、藏南、藏东南三大区域，东南靠近雅鲁藏布江大拐弯处的南迦巴瓦峰。

4、巴松措

巴松措，又名措高湖，是红教的一处著名神湖和圣地。巴松措以其四周林木繁茂和群山耸立中的一池碧水而著名，湖面面积约27平方公里，最深处达120米，湖面海拔3480米。巴松措景区集雪山、湖泊、森林、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，最佳游玩时间为春、秋季。

5、雅鲁藏布大峡谷景区

雅鲁藏布大峡谷旅游景区，位于西藏自治区林芝市境内，是林芝市最受游客欢迎并必游的自然地标旅游区。景区有雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、千年古桑树、大峡谷亲水台、南迦巴瓦西壁下直白村、直白大拐弯等旅游景点。