人类的消化菌，有个外在来源。来自大自然，身体本身的消化菌，工作起来，会得亚健康。会胃胀。

获得外援的消化菌，消化就好了，

来源有野生的葡萄，皮上的白霜，里边含有根霉菌，酵母菌，活的生吃，消化就好了。

文化的做法，是吃生醪糟，用这个来补充消化菌，外缘消化菌。

科学不懂这个，科学是个研究人体本身的学问，这个是人体之外的来源。科学把人体跟大自然，分开来研究的。

我们人是跟大自然一伙的，跟科学不一样。科学好笨，别给科学了。

消化不良产生出来的病，医生是不会治疗的，他也亚健康。他把自己的思想圈起来了。

我们文化的办法。

你自己对照，慢慢看完。细心试过。什么毛病在以后都消除完。文明出问题了，医生的病人，多的数不清了，医生也是病人，还得我治疗调理。我调理好多医生了。

这就是信仰的作用。酸性体质症候群了。改回碱性体质，医生是治疗症的，养生全面恢复健康的身体运行。告别疾病的酸性状态，排除完身体的垃圾。细微的垃圾，科学仪器的精度不够，测量不出来，到你出的汗水，能在衣服上，大量的出现碱花，就好了。

吃过生甜酒，映众这个菌成功以后，猛劲的吃菜，获得碱性的阳性物质，帮自己解毒。

酸性垃圾毒解除完成，身体轻松了。病就好了。要长好多新细胞的。

这是你以前，欠身体的债，自己欠自己的债，还完了，身体就好了，先多睡觉。

学会吃生冬瓜。排毒。通过水路排毒，口水多起来了，病好一半，生甜酒补水。补津液。

文化本身是解决健康问题的，不神秘。也不神奇。

推荐给你。自己学会调养把。

按养生的活法，全面的解决问题

探戈（104）养生10+1 独特的中国原创文明~米文化~免病生活~实例示范

我就这样自救，彻底的换了种活法。

活的开心，有活力、浑身都是劲、o(∩_∩)o...哈哈

我自己试验办法，换了种全新活法、最后，我成功了、现在，总结起来。

只有一条。素酒素食

A：吃素酒：吃生甜酒酿，把消化搞好，用凉开水兑着吃。这叫吃素酒。唐生就经常这样来吃的，刚研究出来的结果。和尚不喝荤酒、只吃素酒。如皋人叫做‘浆糟’、巴马人叫做竹筒酒。

人喝煮过的水。里边没有了，根酶菌，酵母菌。这些东西，在泉水里是有的，需要人工补充。

就用生醪糟来补充了。

最新研究，喝长寿河，也就是广西巴马盘阳河的水，是碱性的，喝这水长寿，对治病有利。能喝到百魔洞的水，把肠道消化纠正好了，癌症好的更快。是喝生水的，人类就是靠喝生水，进化来的，要找到能生喝的泉水，找到哪里，喝到甘甜的泉水，就到天堂了，什么癌症就不用怕它了，祝福你。

得癌症，也许全因我们喝了煮熟的文明水。

喝我们祖先喝过的水，幸福就回来了。

祝福你，开心快乐！健康长寿！

　

B：吃生番 茄，修补肠道损伤。当早餐吃。

C：吃苦瓜补气。午饭+晚饭吃，苦瓜过水去味再炒

D：吃米养阳气效果好。午饭+晚饭。吃新米。

只吃白饭

E：吃好多菜。瓜类残留毒最少。多吃。停吃牛奶，酸奶。芒果，香蕉。辣椒。生蒜。荞头,生洋葱,生蒜苔.等杀菌菜类!

F：晚上9点前睡觉。

G：晚上可以吃一口甜酒酿，用食盐水刷牙，牙膏有杀菌功能。可以杀死嘴里的消化菌。改嗽口。嘴巴不会变味道。嘴不会臭。

H：别吃油腻，改吃鸭子，鹅，鸡。

   每天别吃过三两。

I：喝大排挡里的“老火靓汤”，五蚊快餐送的汤

J：把甜酒酿，当消夜吃，兑水当粥喝。吃素酒。

肠道里的酶解反应

K:吃泡面只吃康师傅的经典。红烧面，挤出油脂不要。

加放四川盐菜。多吃菜，体液变碱性。

加放阳江黑豆豉，

加西安香醋。

 吃过（素酒）生甜酒。20分钟内，肚子变热。

祝福你。我的办法。连和尚都不会，他们只懂经书，不懂实际。这真经是不写出来的，得靠悟性，参悟。但是。研究发现。古代和尚会吃素酒。

吃到手掌出粉红色，肠道健康了，就好了。

手下部。就叫肠道反射区。粉红就表示肠道的粘膜损伤、养好了、普通人都是白的。请注意了。

练武功的人。都有个好肠道、有师傅告诉我了、这就是中华武功绝技、保密不外传的东东。武功是靠好消化养出来的。就是练武强身的机密了。

    祝福天下所有的人，健康长寿。

    上帝保佑百姓，福乐安康！阿门。

    南无阿弥托佛！扎西得勒！

 最后的10+1是要有个好的情感。活在希望中！

耶粟说：爱你的仇敌。

善人说：想人家的好！

佛说：懂得放下。

我建议你。想开，气不着！哈哈哈哈。

这个办法，解决80%人的问题。是全人类噢。

喝凉茶也不错。最少是碱性