至于行程日期，您可以根据自己的时间进行适当的删除和调整。如果喜欢轻松一点的话可以适当安排12天左右。

1. 行程安排

D1：全国各地—昆明

D2：昆明-楚雄-大理-丽江

D3：丽江-虎跳峡-小中殿-香格里拉

D4：香格里拉-普达措-纳帕海

D5：香格里拉-松赞林寺-奔子栏-飞来寺

D6：飞来寺-香格里拉-大理双廊

D7：大理-永平-保山-腾冲

D8:腾冲-瑞丽

D9:瑞丽-芒市

D10：芒市-昆明

2.沿途风景

D1：全国各地抵达昆明

D2：昆明-楚雄-大理-丽江

早上在巧香园吃完乔米粉，我们就出发了，开车上了二环，看着路标往安宁、楚雄方向走。

走昆楚高速，1.5小时左右到达楚雄，直达彝族古镇。可以免费参观彝族古镇，午餐后前往丽江。

约2小时到达大理双廊收费站。可以从收费站下高速，在双廊镇逛逛，然后上高速去丽江。大约2小时到达丽江。入住丽江束河古镇。

如果时间紧张的话，可以不用去双廊。从香格里拉回来可以在双廊住一晚。

住宿：丽江古城（热闹、吵闹）或束河古镇（安静）

吃：中午在楚雄尝尝彝族炒菜或者牛肉汤锅（盛京路上有一条街全是餐馆，可以自己选择），晚上去丽江尝尝腊排骨火锅、三文鱼、黑山羊肉火锅。

D3：丽江-虎跳峡-小中殿-香格里拉

早上从丽江出发，约2小时即可到达虎跳峡风景区。可以在上虎跳峡游览虎跳峡。建议不要去中虎跳峡。游览结束后，您可以在虎跳峡镇享用午餐。

午餐后约1小时到达小中甸草原，可以在草原上拍照、玩耍。

半小时后到达香格里拉县城。安排住宿后，午餐享用当地牦牛火锅。晚餐后游览独克宗古城（龟山公园上方有世界上最大的转经筒）。

住宿：入住香格里拉独克宗古城或附近。

D4:普达措公园-纳帕海

早上驱车前往普达措公园（午餐带点吃的，景区自助餐较贵，根据天气带厚外套，景区租羽绒服较贵），抵达大约30分钟后。

门票258（门票+观光车，必须坐观光车），可以提前在网上买，人均230左右。游览持续约5-6小时。下午返回县城，吃晚饭。 6点以后（白天有时会有人堵路要票，晚上不会）去纳帕海，环湖路开车绕湖。

D5：香格里拉-松赞林寺-奔子栏-飞来寺

早起，我们到达了云南省最大的藏传佛教寺庙——有“小布达拉宫”之称的“格当松赞林寺”。该寺是康区著名的大寺庙之一。

经过约1.5小时的游览，我们前往梅里雪山。 1.5小时左右到达“奔子栏”吃午饭。

午餐后游览“金沙江月亮湾”，翻越白马雪山，近距离观赏白马雪山主峰。白马雪山的高山杜鹃林被《中国国家地理》评为中国最美的森林之一。 大约3小时后，我们到达了观赏“梅里雪山”的最佳地点“飞来寺”，观赏梅里雪山的日落。

梅里雪山是藏区八圣山之首。它被称为世界上最美丽的雪山。它也被《中国国家地理》评选为中国最美的10座山之一。晚上入住飞来寺宾馆。

住宿：飞来寺

D6：飞来寺-香格里拉-大理双廊

早上游览了十三迎宾塔和日照金山，然后返回香格里拉，下午6点左右到达大理双廊。双廊上可以坐小船游览几个岛屿，每人20元。另外就是去比较出名的“海地”拍照。

吃：品尝大理的酸辣鱼和白族特色菜（双廊往丹色方向路边有很多鱼店，价格也不贵，40-50元/人）。

D7：大理-永平-保山-腾冲

一大早起床看洱海日出，然后驱车绕洱海前往大理古城。路过喜洲时，可以购买喜洲糕点并品尝。约1小时抵达永平，品尝著名的永平红烧鸡。

午餐后，前往腾冲。车程约5小时抵达腾冲，品尝瓦罐等腾冲特色美食，晚餐后夜游和顺古镇。

住宿：住在腾冲和顺古镇。 （如果提前订房，下午6点以后进入和顺古镇是免费的）

餐食：午餐永平红烧鸡，晚上腾冲菜（土锅）

D8:腾冲-瑞丽

早上游览国家级风景名胜区——热海（距市区12公里，车程约15分钟，游览时间1.5小时）：科研田、蛤蟆嘴、珍珠泉、怀孕井、大滚锅，可购买稻草串 将生鸡蛋放入大锅中煮并享用。

热海之旅结束用过午餐后，我们又免费前往国立公墓，这是国内最早建立的抗日烈士陵园。是为纪念抗战时期中国远征军第二十集团军攻克腾冲战役中阵亡将士而建的陵园。是目前我国最大、最完整的抗日战争正面战场阵亡将士纪念墓地。）之后前往瑞丽（盈江、龙川方向），3小时左右到达瑞丽。 （如果时间允许，建议在腾冲停留一天，特别是11月到1月，可以去银杏村观赏银杏树）

住宿：瑞丽。瑞丽有很多快捷酒店，价格100多元左右就可以入住。旺季的时候很贵，价格会涨3、4倍。

吃：中午尝尝腾冲的小吃。晚上可以品尝瑞丽傣族美食，晚上可以去珠宝市场。

D9：瑞丽

上午前往结告国门游览，下午前往结乐金塔、一国两村等（或直接选择木姐、缅甸、南坎一日游）。

吃：傣族菜、景颇族菜。

D10：瑞丽-芒市-昆明